Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 99,49g | Węglo: 119,26g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Кус Кус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Кешью Сушеный, Healthy Ball Полезная Конфета Протеин Семян Конопли, Щедрые Хлебцы Бородинские, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Кукурузная Каша, Мясной Удар Тазобедренный Отруб. Obiad: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кексикт куриние.. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi valentina.artem2010
|