Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 112,79g | Węglo: 220,81g.
Śniadanie: Мёд, Яблоки, Ленивые Вареники. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Данон Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе, Активия Йогурт, Творог 5%, Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|