Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 86,14g | Węglo: 153,34g.
Śniadanie: Глобус Сочник с Творогом, Пепси без Сахара, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Приготовленный Яичный Белок, Тыква, Индилайт Филе Индейки на Пару, Глобус Омлет Белковый с Овощами. Obiad: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Картофель Фри, Помидоры, Бахрома Пахлава, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Мясновъ Долма из Баранины. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Биопак Бобы Жареные Соленые. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|