Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 97,65g | Węglo: 199,35g.
Śniadanie: Глобус Молоко 1,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Now Яблочная Клетчатка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". Lunch: Milky Way Minis, Московский Провансаль Легкий , Киви, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти, Parmalat Сливки для Соуса Легкие 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Говяжье Азу. Obiad: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Рузский Творог Обезжиренный , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Глобус Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|