Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 69,29g | Węglo: 175,70g.
Śniadanie: Herta Saftschinken, Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Bio Reiswaffeln, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Lunch: Eiklar, Uncle Ben's Express Mediterran, Zucchini, Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl. Obiad: Ja! Speisequark Magerstufe. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|