Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 108,47g | Węglo: 216,30g.
Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Milk Latte di Kefir, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Life Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|