Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 78,52g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Яблоки Семеренко , Лаваш Тонкий. Lunch: Куриные Грудки, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сгущенка, Ярче Торт Бисквитный Сметанный , Куриные Голени с Кожей, Фасолевый Суп, Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мацони, Киви, Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|