Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 34,16g | Węglo: 123,69g.
Śniadanie: Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, ГМЗ 1 Молоко 1%. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Савинов Twin Pix. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленая Линия Гранола Ореховая, Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|