Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 58,04g | Węglo: 91,53g.
Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: La Vache qui rit Portion, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Tradilège Jambon Supérieur . Obiad: Tradilège Jambon de Paris , Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait, La Vache qui rit Portion, Tradilège Jambon de Paris , Tradilège Blanc de Poulet, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche . Przekąski/Inne: Miel, Thé (Brassé), Lindt Chocolat Noir Framboise Intense. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cheyenne.Janas
|