Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 30,61g | Białk: 92,18g | Węglo: 69,58g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Aleva Сухая Смесь для Мороженого с Ароматом Пломбира, Dolce Albero Hot Chocolate, Healthy Food Омлет с Томатом и Сыром. Lunch: D'arbo Варенье Брусничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Брокколи на Пару, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Ашан Арахис в Сырной Корочке, Пузан Кальмар Солено-Сушеный, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|