Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 51,05g | Białk: 71,85g | Węglo: 156,44g.
Śniadanie: Яйцо, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пицца Домашняя, Сладкая Булочка. Obiad: Сыр, Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Energy Diet Smart Go Айриш Крим, Суп Овощной. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|