Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 63,61g | Węglo: 94,35g.
Lunch: del Valle Jugo Piña 0% Azúcar Añadida, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Maggi Sopa de Caracolitos, Lider Palta Hass, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Quinoa (Cocida), Tomates, Minuto Verde Choclo en Granos, Lider Huevo Mediano Blanco, Minuto Verde Porotos Verdes Corte Francés , Sadia Chicken Fingers. Obiad: Sopraval Jamón de Pavo, Soprole Queso Gauda Laminado, Selz Galletas Salvado Linaza, Supletech Women Whey Protein. Przekąski/Inne: Costa Huevitos Macizos, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariangelpia
|