Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 105,37g | Węglo: 215,13g.
Śniadanie: DopDrops Shoko White Coconut Butter, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Степь Хлопья Гречневые, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спагетти. Obiad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Хлебцы Хрустящие Прованские Травы и Томаты, Fitnesshock Батончик "Арахис-Шоколад-Изюм", Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Сладень Печенье К Чаю, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Beauty.Fit Praline Crunch Фисташка, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Вкусвилл Сыр "Деснянский", Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|