Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 81,88g | Białk: 79,41g | Węglo: 90,25g.
Śniadanie: Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Искренне Ваш Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Obiad: Окей Щербет Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Свинина Тушеная, Слобода Майонез. Przekąski/Inne: Яйцо, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|