Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 133,67g | Białk: 115,78g | Węglo: 139,38g.
Śniadanie: Кофе, Сырники, Чебурек. Lunch: Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса , Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлеб Бородинский, Помпончик Чебурек с Говядиной, Помпончик Чебурек с Сыром, Борщ со Свининой. Obiad: Избенка Страчателла, Айсберри Мороженое Лакомка, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника . Przekąski/Inne: Груша, Майонез, Икра Щуки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|