Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 68,63g | Węglo: 172,80g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Banette Pain de Seigle . Lunch: Fromage de Chèvre, Mâche, Banane, Belin Chipster, Cake au Thon, Tomates Cerises. Obiad: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Mâche, Tomates Cerises, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Crêpes Nature. więcej...
|
|
1861 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 46 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 14 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dark-Brownie
|