Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2848 kcal
|
Tłusz: 77,59g | Białk: 155,60g | Węglo: 371,29g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Pane Italiano, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Aia Albume, Uovo. Przekąski/Inne: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|