Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 69,53g | Białk: 98,95g | Węglo: 163,11g.
Śniadanie: Печенье из сока смородины с сахаром, Каша с тушёнкой. Lunch: Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Салат из крабовых палочек, Курица в Сметане, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Power Pro Протеиновый Коктейль , Вологодское Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Мишель Торт Альпачо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда Евгеньевна П
|