Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 86,00g | Białk: 67,49g | Węglo: 337,56g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Cappuccino. Lunch: Ricotta Cremosa Galbani M, Gastronomia Piccinini Pinsa. Obiad: Calvé Salsa Rosa, McCain Country, Salsa di Soia, Probios Alghe Wakame, Auchan Mandorle a Scaglie, Ikea Food Cipolle Fritte, Bonduelle Mais Bio, Lidl Avocado, Mango, Orogel Soia Edamame, Quinoa (Cotta), Riso Bianco. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Cioccolatini al Latte, Cameo Budino alla Vaniglia, Pan di Spagna, Panna da Montare, Marmellate e Conserve. więcej...
|
|
1768 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|