Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2183 kcal
|
Tłusz: 105,47g | Białk: 203,30g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Куриное Филе, Магнит Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Фундук Фундук. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Станция Молочная Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Станция Творог 1,8%, Вкус Черноземья Чипсы из Свинины. Obiad: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|