Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 108,05g | Białk: 116,02g | Węglo: 225,10g.
Śniadanie: Трюфель Сырный Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Перекресток Свекла с Чесноком , Пятерочка Сахар, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Parmalat Молоко 1,8%, Стародворье Докторская Дугушка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыроварня Сыр Качотта , Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Рис Зеленый с Овощами, Избенка Сыр Качотта, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горбуша. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Lets Do Organics Взбитый Кокос , Тыквенно-Миндальный Кейк с Грушей. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|