Dziennik tabita343, 05 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2022
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2022:
1641 kcal Tłusz: 96,00g | Białk: 109,55g | Węglo: 84,11g.   Śniadanie: Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Montesano Pata Asada Canaria, Colnatur Colageno, HSN Sports Evonative Whey Vainilla, Hacendado Coco Rallado, Kaiku Bebida de Almendra, Cremosita Leche Entera, Hacendado Semillas de Chia. Obiad: Repollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Champiñones Portobello, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Zucchini. Przekąski/Inne: Kaiku Bebida de Almendra, HSN Foods Mantequilla de Almendras. więcej...
1677 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tabita343


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.