Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
555 kcal
|
Tłusz: 23,02g | Białk: 60,59g | Węglo: 23,84g.
Śniadanie: Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|