Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 43,59g | Białk: 67,44g | Węglo: 121,58g.
Śniadanie: Кофе, Сыр, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Сельские Мотивы Сметана 10%, Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, SPAR Голубцы Мясные , Granmulino Макароны Перья. Obiad: Консервированный Тунец, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_suba91
|