Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 93,80g | Węglo: 107,77g.
Śniadanie: Naturino Леденец, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Яйцо, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Магнит Банан, Tomtom Брускетта из Запеченных Оливок, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Националь Кускус. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|