|
🧡🔥Юхууу🧡 Неделя без взвешивания прошла успешно❤️ 50.350❤️
🌈Доброе утро, вам, в понедельник 🥰
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 36,60g | Białk: 106,64g | Węglo: 63,18g.
Śniadanie: Клубника, Белозорие Творог 9%. Lunch: Сушеное Манго, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Bombbar Топпинг Карамель, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Кабачок, Куриное Филе на Гриле, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры). Obiad: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Редис, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|