Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 90,47g | Węglo: 120,15g.
Śniadanie: Залесский Фермер Сырок Творожный Глазированный в Тёмном Бельгийском Шоколаде, Etlon Флэт Уайт. Lunch: Куриные Котлеты с Яблоком. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Marketplace Севиче из Тунца с Лососем и Манго. Przekąski/Inne: Simple Coffee Макарун, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|