Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 96,67g | Węglo: 150,17g.
Śniadanie: Ветчина, Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Котлета Говяжья. Obiad: Подсолнечное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриное Филе, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roma_panchenko
|