Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 125,21g | Węglo: 58,29g.
Śniadanie: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Фабрика Качества Сервелат, Черкизово Бекон Сырокопченый. Lunch: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сырники 15.04. Obiad: Болгарский Перец, Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|