Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 82,61g | Węglo: 157,75g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Имбирь Маринованный, Банан, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сметана 10%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|