Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 93,87g | Węglo: 87,46g.
Śniadanie: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Vitateka Рыбий Жир в Капсулах, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Obiad: Село Зеленое Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|