Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 20,65g | Białk: 59,02g | Węglo: 50,42g.
Śniadanie: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. Lunch: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Sopa de Miso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Obiad: Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Pollo, Milbona Queso Cottage, Rosada. Przekąski/Inne: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Manzana Cocida, Café con Leche Semi Descremada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|