Dziennik IngridCeballos, 18 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2022:
1473 kcal Tłusz: 59,78g | Białk: 54,26g | Węglo: 176,69g.   Śniadanie: Dolce Gusto Latte Macchiato, Meine Kuchen Welt Streuselkuchen Pudding. Lunch: Pfanni Kartoffel Klöße, Edeka Gourmet Apfel-Rotkohl, Aldi Spanferkelbraten aus dem Schinken, Maggi Rahmsauce Zum Braten. Obiad: Dulano Geflügel-Salami, Dulano Geflügel-Pastete, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Körnerbrot. Przekąski/Inne: Aldi Trauben Kernlos, Birnen. więcej...
1450 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

28 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.