Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 70,29g | Białk: 49,21g | Węglo: 168,95g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Слата Минтай Жареный, Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Редис, Огурец (с Кожурой). Obiad: Банан, Лента Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|