Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 61,14g | Węglo: 126,26g.
Śniadanie: Restoria Сырники с Изюмом. Lunch: Проспект Салат из Редиса с Огурцами, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат Овощной с Маслом, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мандарины, Киви, Призма Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 5,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|