Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 39,80g | Białk: 78,51g | Węglo: 174,59g.
Śniadanie: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Десерт Творожный (Свой), Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Оливковое Масло, Штурман КФ Минтай Филе, Мистраль Булгур. Lunch: Благодать Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Инди Буженина из Индейки, Рафаэлло Конфета. Obiad: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Mieszko Cherrissimo Classic, Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. Przekąski/Inne: Monin Сироп, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
|
|