Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 119,82g | Węglo: 83,80g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Станция Молочная Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры Черри, Global Village Капуста Квашеная, Куриная Печень. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Polar Медальоны из Филе Горбуши. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|