Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2014
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 83,90g | Białk: 105,79g | Węglo: 26,96g.
Śniadanie: Best Yet Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Onions, Coffee, Jones Dairy Farm All Natural Pork Sausage Patties, Egg. Obiad: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Almond Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Oscar Mayer Selects Turkey Hot Dog. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|