Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 105,70g | Węglo: 180,18g.
Śniadanie: Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи, Лента Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%. Obiad: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Националь Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Агрокультура Крупа Ячневая. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_99gerus
|