Dziennik jeanpierre67, 19 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
117,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 27,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2022:
1592 kcal Tłusz: 65,72g | Białk: 67,55g | Węglo: 181,45g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Italiamo Gorgonzola, Wasa Léger, Poires, Spaghetti, Sauce Tomate, Escalope de Veau Panée. Obiad: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
3773 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.