Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 16,71g | Białk: 41,11g | Węglo: 57,44g.
Śniadanie: Сушеные Яблоки, Лента Яблоко, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Lunch: Папина Лавка Минтай Порционный, Гречка, Свекла Вареная. Obiad: Agenyz Alfa Shake. Przekąski/Inne: Сушеные Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|