Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 49,15g | Węglo: 154,94g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Карусель Пирог с Лимоном. Obiad: Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|