|
И снова здравствуйте 🙊🤷🏽♀️
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 103,37g | Węglo: 71,77g.
Śniadanie: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Лента Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Lunch: Красные Помидоры, Большая Кружка Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Чеснок, Макфа Цельнозерновые Макароны, Лента Креветки Королевские Очищенные. Obiad: ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|