Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 114,75g | Białk: 52,12g | Węglo: 155,04g.
Śniadanie: Таврия Сервелат Филейный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Путина Икра Палтуса, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Lunch: Свинина Лопатка, Яйцо, Подсолнечное Масло. Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крамбл Пирожное Вишневое . Przekąski/Inne: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, ВкусВилл Напиток Фундуковый, Ne Moloko Напиток Овсяный Кисель с Вишней и Черешней. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|