Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 77,24g | Białk: 122,55g | Węglo: 151,97g.
Śniadanie: Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Pasta Frolla, Marmellata di Ciliegie, Proteine Whey, Volchem Protein Break Dark Chocolate, Fiocchi d'Avena, Nestlé Kefir. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|