Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 32,34g | Białk: 32,28g | Węglo: 93,88g.
Śniadanie: Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Uno Tam Buğday Ekmek, Kızarmış Yumurta, Gözleme. Obiad: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Tavuklu Pilav, Yoğurtlu Ispanak, Tavuk Çorbası. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diyetleyeniyasam
|