Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 58,40g | Białk: 30,03g | Węglo: 133,91g.
Śniadanie: Самовар Печенье Птичье Молоко, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, ОАО Оренбургский Хлебокомбинат Набор Корзиночек Сюрприз , Окей Свиная Шея, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Фаберлик Злаковый Батончик Мюсли-Банан-Амарант, Чак-Чак, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Магнит Зефир, Помидоры, Гуляш из Говядины, Каждый День Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|