Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 96,85g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Fette Biscottate senza Zucchero. Lunch: Pane Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Cetriolo (con Buccia), Aia Sottilissime di Pollo. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Conad Riso Basmati, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Milk Milk Pro Cacao. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|