Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 56,41g | Węglo: 94,98g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Baguette, Président Coulommiers , Tomates, Concombre (avec Peau), Mâche, Poulet Grillé, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). Obiad: Mâche, Hereford Corned Beef, Gnocchi Patate Douce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|