Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 125,53g | Węglo: 128,53g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Миндаль Миндаль, Кешью, Каждый День Курага . Lunch: Рыбное Меню Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Авокадо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе. Obiad: Kisher Пастила Фруктово-Овощная, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Vитамин Ананас Замороженный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|